![](https://www.kobiety.pl/upload/gallery/2016/04/id_4999_1459755062_2600x1722.jpg)
Soczewica poznaj jej wszystkie zalety! Kobiety.pl
Zupa meksykańska z batatami, kurczakiem i soczewicą PRZEPIS ️ https://www.kwestiasmaku.com/przepis/zupa-meksykanska-z-batatami-kurczakiem-i-soczewica
![](https://i.ytimg.com/vi/pnBKS9Jr9A8/maxresdefault.jpg)
Kwestia smaku YouTube
Zupa meksykańska z batatami, kurczakiem i soczewicą. Zupa z zielonej soczewicy z makaronem. Zupa krem z soczewicy z mlekiem kokosowym. Duże pieczarki zapiekane z soczewicą i pomidorem. Zupa z ciecierzycy. Wegańska zupa curry z jarmużem. Burgery wegańskie z dyni, kaszy jaglanej i soczewicy. Pasztet gryczany z pieczonych warzyw.
![](https://1.bp.blogspot.com/-HLgIVGYdo4s/UKFZIIrlY3I/AAAAAAAAENM/Z1YG5F8lie4/s1600/soczewica_z_dynia2.jpg)
Paleta Smaku Czarna soczewica z dynią
Szklankę suchych ziaren czerwonej soczewicy przełóż na drobne sitko i opłucz. Do rondla wlej 1 i 1/2 szklanki zimnej wody i zagotuj. Wlej łyżkę oleju roślinnego lub oliwy z oliwek. Wsyp soczewicę i zagotuj. Zmniejsz ogień i gotuj pod przykryciem około 10 minut. Rondel zdejmij z ognia i odstaw na kolejne 10 minut.
![](http://farm8.staticflickr.com/7354/9501822310_2d68f395e5_o.jpg)
Kwestia Smaku Blog — decor8
Dodać passatę, sól i pierz. Wszystko wymieszać i zagotować. Dodać odcedzoną ciecierzycę oraz fasolę. Gotować pod przykryciem przez ok. 15 minut. Dodać umyty szpinak i zanurzyć go w sosie. Po chwili - gdy szpinak zwiędnie - odstawić z ognia. Gulasz warzywny z batatami, szpinakiem, białą fasolą i ciecierzycą. Danie warzywne.
![](https://www.przyslijprzepis.pl/media/cache/default_view/uploads/media/recipe/0002/62/0eb8b296baeff8a45aac62cbee277e51201b89b0.jpeg)
Przepis Wegański gulasz z zieloną soczewicą PrzyslijPrzepis.pl
Aby przygotować farsz na pierogi z soczewicą należy soczewicę wsypać do wrzącej wody i gotować około 20 minut aż będzie miękka. Następnie trzeba ją odcedzić a gdy ostygnie zmielić maszynką bądź zblendować. 2. Następnie należy cebulę obrać, pokroić w drobną kostkę i podsmaż na rumiano na oleju. 3.
![](http://farm8.staticflickr.com/7379/9501821748_3f9b5cca91_o.jpg)
Kwestia Smaku Blog — decor8
Dodać starty imbir i posiekany drobno czosnek, smażyć jeszcze pół minuty, nie dłużej, ponieważ szybko się przypalają i nabierają gorzkiego smaku. Wszystko zalać wodą, dodać soczewicę, pokrojone w kostkę ziemniaki. Gotować ok. 15 -20 minut, aż soczewica i ziemniaki będą miękkie. Na końcu dodać pomidory i wszystko zagotować.
![](https://i.ytimg.com/vi/CSlwRenAzB4/maxresdefault.jpg)
Kwestia 07 Toksyna (Official Karaoke) bySylwek YouTube
Na patelni podgrzać olej, dodać cebulę oraz czosnek i chwilę razem podsmażyć. Dodać starte bataty lub marchewkę i co chwilę mieszając smażyć przez ok. 10 minut. W międzyczasie doprawić solą. Przestudzić. Połączyć soczewicę z batatami lub marchewką dodając masło orzechowe oraz jajka. Dokładnie wymieszać.
![](https://www.kwestiasmaku.com/sites/v123.kwestiasmaku.com/files/curry-dynia-soczewica-papryka-00.jpg)
Curry z dynią, soczewicą i papryką Kwestia Smaku
© 2007-2024 kwestiasmaku.com Wszystkie prawa zastrzeżone Kopiowanie i rozpowszechnianie bez zgody kwestiasmaku.com zabronione
![](https://live.staticflickr.com/8191/8144629541_47f3a35377_b.jpg)
Kwestia Smaku KwestiaSmaku Flickr
Soczewica to jedna z moich ulubionych roślin strączkowych. Powodem mojego uwielbienia są zarówno jej wartości odżywcze, uniwersalność zastosowania, ale również fakt, że znakomicie sprawdza się u osób, które dopiero zaczynają kulinarną przygodę ze strączkami. Soczewica - wartości odżywcze Soczewica obfituje w składniki mineralne i witaminy. Znajdziesz w niej m.in. cenny.
![](https://4.bp.blogspot.com/-dcq4JM40BdA/WLb80RBY_hI/AAAAAAAAgE4/fFa5A3Lu4CEUKIY6Nub1LG5Hjq9LZSbxwCLcB/s1600/potrawka-z-soczewicy-i-batatow.jpg)
Filozofia Smaku Soczewica z batatem i groszkiem
Oczywiście soczewica smażona może być tak ostra, jak sobie zamarzysz, ja lubię ostrą, zdecydowaną i wyrazistą w smaku. Zresztą generalnie soczewica bywa u nas na stole dość często. Zarówno zielona, brązowa, czarna, czerwona pełna i łuskana. Zawsze zaskakuje mnie mnogość gatunków soczewicy jakie można dostać w sklepach z.
![](https://www.kwestiasmaku.com/sites/kwestiasmaku.com/files/zupa_z_soczewica_pomidorami_01.jpg)
Zupa z soczewicą i pomidorami Kwestia Smaku
Mieszając co chwilę podsmażać przez ok. 3 minuty. Dodać suchą soczewicę i wlać bulion, następnie zagotować. Dodać kurkumę, słodką i ostrą paprykę oraz świeżo zmielony pieprz i sól do smaku (w razie potrzeby). Gotować pod przykryciem przez ok. 10 - 15 minut. Dodać krojone pomidory z puszki i gotować przez ok. 10 minut pod.
![](https://www.kwestiasmaku.com/sites/v123.kwestiasmaku.com/files/biryani_z_soczewica_02.jpg)
Aromatyczne biryani z soczewicą, marchewką i pomidorami Kwestia Smaku
Soczewicę przepłukać na sitku i dodać na patelnię, wymieszać. Wlać bulion lub wodę, zagotować. Gotować 15 min pod przykryciem na małym ogniu. Dodać mleko kokosowe, wymieszać, zagotować i zdjąć z ognia. Podawać z ryżem posypując świeżą kolendrą. Dal (dahl) z soczewicy przepis. Dal z soczewicy z dodatkiem papryki, batów i.
![](https://www.kwestiasmaku.com/sites/v123.kwestiasmaku.com/files/zupa-meksykanska-z-batatami-kurczakiem-soczewica-00.jpg)
Zupa meksykańska z batatami, kurczakiem i soczewicą Kwestia Smaku
Kwestia Smaku February 22, 2021 · Soczewicowa z batatami i jarmużem 🥣 🍠 🥬 Pyszna, rozgrzewająca i aromatyczna - doprawiona przyprawą 5 smaków (lub curry jeśli wolimy).
![](https://www.kwestiasmaku.com/sites/v123.kwestiasmaku.com/files/tagine_z_kurczakiem_soczewica_01.jpg)
Tagine z kurczaka z soczewicą Kwestia Smaku
Pierogi z soczewicą. Odmierz pełną szklankę suchej soczewicy. Wsyp ją do garnka, w którym będziesz ją gotować. Zalej zimną wodą z kranu. Zamieszaj. Odlej mętną wodę do zlewu. Czynność powtarzaj nawet 7 razy, do momentu w którym woda będzie przezroczysta. To naprawdę zajmuje tylko kilka minut.
![](https://live.staticflickr.com/8188/8144665894_d8a149ba88_b.jpg)
Kwestia Smaku KwestiaSmaku Flickr
Pulpety z soczewicy w sosie pomidorowym przygotujesz z następujących składników: soczewica (czerwona lub zielona), cebula, bułka grahamka, jajko, cukinia, przyprawy (sól, pieprz, papryka słodka i ostra, czosnek). Przepis na pulpety z soczewicy jest prosty nie potrzebujesz więc dużego doświadczenia kulinarnego aby je przygotować.
![](https://www.kwestiasmaku.com/sites/v123.kwestiasmaku.com/files/czarna_soczewica_z_buraczkami_01.jpg)
Czarna soczewica z pieczonymi buraczkami i kokosem Kwestia Smaku
Farsz przyrządzić z soczewicy o dowolnym kolorze. I doprawić po swojemu: ziołami lub korzennymi przyprawami. Ważne, żeby soczewica była na tyle miękka, żeby rozdusić ją widelcem. Farsz koniecznie z cebulą oraz czosnkiem lub imbirem, które nadadzą soczewicy charakteru i całość nie będzie mieć mdłego smaku.